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聯(lián)合國(guó)駐華協(xié)調(diào)員:減重25公斤的秘訣來(lái)自東方智慧

今天是世界衛(wèi)生日,聯(lián)合國(guó)駐華協(xié)調(diào)員常啟德分享了他的健康故事。

聯(lián)合國(guó)駐華協(xié)調(diào)員:減重25公斤的秘訣來(lái)自東方智慧

來(lái)源:中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng) 2025-04-07 19:58
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今天是世界衛(wèi)生日,聯(lián)合國(guó)駐華協(xié)調(diào)員常啟德分享了他的健康故事。五年前,他的體重達(dá)85公斤,伴有高血壓和糖尿病前期癥狀。通過(guò)融合道家養(yǎng)生、儒家修身、佛教禪修和瑜伽調(diào)息,他成功減重25公斤,靜息心率降至35-40次/分鐘,堪比運(yùn)動(dòng)員水平。常啟德說(shuō),健康不是奢侈品,而是每個(gè)人的基本權(quán)利。他贊賞中國(guó)推進(jìn)“健康中國(guó)2030”戰(zhàn)略的成效,認(rèn)為這為全球公共衛(wèi)生樹(shù)立了典范。(記者:趙滿(mǎn)豐)

【責(zé)任編輯:張瑨瑄】
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